Sportif

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Nous avons tous ressenti une douleur après avoir fait un sport quelconque. Généralement, la douleur disparaît après quelques jours, mais quand on suit un entraînement régulier, il faut y penser! La douleur ne doit pas nous empêcher d’avancer.

Plusieurs athlètes attendent d’avoir des douleurs insupportables avant de se faire traiter, ce qui ne fait qu’aggraver la situation. Dans le sport, vos meilleurs alliés, ce sont vos muscles! Il faut en prendre soin!

Le massage sportif est un traitement tonique, rapide et tout en profondeur. Il s’adresse aux gens actifs en général. Il aide les athlètes à s’entraîner et à améliorer leurs performances en prévenant la douleur, les risques de blessures et de déchirure musculaires. De plus, il raccourcit le temps de récupération.

Le massage sportif apporte une assurance lors de l’épreuve en favorisant le calme, mais il prévient aussi les élongations, les claquages ou autres accidents musculaires et tendineux. Il aide également à soulager les douleurs, les crampes et la fatigue.

S’il est fait avant un événement sportif, votre massage devra réchauffer vos muscles en profondeur. Par contre, s’il est fait après, il devra aider votre corps à éliminer toutes les toxines accumulées dans les vaisseaux qui irriguent les muscles et sont responsables des courbatures.

Les personnes sportives ou qui s’entraînent régulièrement devraient recevoir un massage sportif régulièrement.


 

Alors, sportifs… à vos muscles et partez!

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